Abnehmen mit Weight Watchers – so funktioniert's

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Eine gute Nachricht für alle Sportmuffel? Falsch gedacht. Von Felix Hütten Die Konkurrenz bietet nicht nur Rezepte, sondern auch Fitnessübungen Dabei veröffentlichen Ernährungsapostel in sozialen Netzwerken wie Facebook oder Instagram andauernd Fotos von Chia-Samen und Wunderbeeren, von Körnern und Granatäpfeln, die angeblich zu geistigen und körperlichen Höchstleistungen verhelfen.

Sich bewusst zu ernähren, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen und spürbar, aber nicht im Hauruckverfahren abzunehmen: Das scheint vielen Menschen heute wichtiger denn je zu sein.

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Für all das steht auch Weight Watchers, doch profitieren kann das Unternehmen immer weniger von seinem Geschäftsmodell. Der Name klinge nach Kontrolle, das stark auf die wöchentlichen Treffen ausgerichtete Konzept erinnere an eine Selbsthilfegruppe.

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Wer abnehmen will, holt sich zunehmend Hilfe im Internet. Apps, die man sich schnell und einfach aufs Handy laden kann, boomen.

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Auch sie sollen dabei helfen, abzunehmen und sich besser zu ernähren. Beim Abnehmen gehe es nie nur darum, weniger zu essen.

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Man müsse sich auch mehr bewegen. Wenn ein Unternehmen beides aus einer Hand biete, könne man mit der Zeit immer mehr Produkte unter dem Dach einer Marke verkaufen: zum Beispiel eigene Sportgeräte oder Nahrungsmittel.

Längst haben Unternehmen erkannt, was für ein Potenzial in den Ernährungsapps und Online-Fitnessstudios liegt.

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